【瞑想会開催情報】2022年10月の朝活☆瞑想部の活動予定　東京・池袋 | 東京からヒーリングに関する様々な情報を分かりやすく配信します

毎月ご好評いただいております、
MAX瞑想システム™による瞑想会・朝活☆瞑想部の10月の活動は、

2022年10月1日（土）10:00～11:30

の開催となります。

場所は、

としま区民センター　5階　501会議室
（東京都豊島区東池袋1-20-10）

になります。

瞑想初心者の方も、
他の瞑想法を学ばれている方も、
ぜひ一度、MAX瞑想システム™による瞑想体験、しにいらしてみてください。

この瞑想法、5つのコンポーネントから構成されており、
初心者の方でも、瞑想にニガテ意識をお持ちの方でも、
本当にどなたでも深ーーーい瞑想体験をしていただけるものとなっております。

（１）リラクゼーション
（２）パッシブメディテーション（流出）
（３）アクティブメディテーション（ことだまによるイメージング）
（４）誘導による視覚化（全託）
（５）スージングダウン・クールダウン（現実に戻る）

この構成、この順番で、
リラックスし、雑念を流し、本来の活き活きとした魂の状態を取り戻し、
大自然や宇宙にすべてを委ねる体験をして、現実の感覚に戻ってきます。
この流れを経ることで、開放感・リフレッシュすることができ、
本来持っている創造性・想像力、生産性などなど素晴らしい能力を取り戻すことができます。

これこそが、ビジネスの場面でも重宝されている「マインドフルネス」の状態。
まずは、ご自身で体験しにいらしてみてください。

MAX瞑想システム™による瞑想会、参加費は税込み￥1,000-のみでご参加いただけます。