池袋・瞑想会復活しまーす😃✨

query_builder 2024/10/17
瞑想イベント・瞑想会
~ 瞑想 ~ 思考を整理し、人生を豊かにする人類に必須・究極のメソッド (4)

しばらく開催していなかった、
朝活☆瞑想部の活動を再開しまーす✨


まずは、休日10/27(日)
池袋での瞑想会を開催します。
朝活ではなく、ゆるりと午後からの開催予定です。


もちろん、どなたでも深い瞑想状態を体験できる、

【MAX瞑想システム™】による瞑想会・瞑想体験。


ぜひ、休日の午後、
自分と向き合う静かな時間を一緒に過ごしましょう。



。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*


 日時:2024年10月27日(日)14:00~16:00


 場所:池袋西口方面の会場
    (JR・副都心線他、池袋駅から徒歩15分以内)

    ※人数によっては、会場が変わる場合もございます。

     池袋駅周辺は変更ありません。


 参加費:¥1,000-(税込)


 備考:持ち物は特にありません。

    どなたでもお気軽にご参加いただけます。


。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*

【MAX瞑想システム™】とは…


モダンミステリースクールの創始者である、

gudoni gudonason氏が、世界中の瞑想法を探求し、

効果のある形で再編集・体系化した瞑想法。


瞑想初心者の方でも誘導に従うことで、

深い瞑想状態を体験いただけます。


また、ミステリースクール®ならでは!

開場の場づくりも神聖・安全にしたうえでの開催となります。

エネルギー状態に敏感な方でも、安心して瞑想をしていただけます。



【MAX瞑想システム™】の流れ


まず最初に、緊張した体をリラックスさせていきます。


次に、雑念を流していき、


雑念を流し、スッキリしたマインド(思考・感情)に

また雑念を入れてしまわないように、

言霊を使い、ポジティブなエネルギーを取り入れていきます。


その後、誘導によるイメージング。

安心・安全・すべてある状態を体験していきます。


最後に、ゆっくり肉体の感覚を取り戻し、

現実に戻ってきます。


この5つのステップで、

本来の自分を取り戻していく瞑想法です。



【池袋☆瞑想会の特徴】


瞑想開始前に、より深い瞑想を体験できるよう、

体をほぐし、緊張を取り除く軽い体操を


そして、呼吸を深くする簡単なワークを行っていきます。


【MAX瞑想システム™】による瞑想法の簡単なレクチャーにより、

ご自宅でご自身で瞑想を行う際にも、

取り入れやすいポイントをお伝えしていきます。


瞑想後、グラウンディングのためのミニお茶会:

参加者のみなさま同士での感想のシェアや、

日常に取り入れやすい、形而上学(見えない世界の学問)のお話し
なども、状況に応じて共有していきます。



みなさまのお越しを楽しみにお待ちしております😌✨


----------------------------------------------------------------------

7の部屋

住所:東京都豊島区池袋

----------------------------------------------------------------------

NEW

VIEW MORE

CATEGORY

ARCHIVE

TAG