【MAX瞑想システム™による瞑想会・直近の開催スケジュール（2023年3～5月）】 | 東京からヒーリングに関する様々な情報を分かりやすく配信します

瞑想部・始動！！

「瞑想は、智慧をもたらす。
　瞑想の不足は、無智をもたらす。
　何があなたを前進させ、
　何があなたを後退させるのかを知れ。
　そして、叡智に通じる道を選べ。」

　　　（釈迦族の王子　ゴータマ・シッダールタ）

お釈迦様として知られる、ゴータマ・シッダールタ

（紀元前563～483年）の時代から、
瞑想の必要性・重要性は知られ、語られてきたそうです。

瞑想をしない、ということは、
まさしく、無智・無明の中に、人生を送ることになる。

そのように説かれてきたのです。

近現代は、自分の時間を犠牲にしてでも、

生産性を上げることが求められた時代。

そんな中で、表面的な生産性を上げることに貢献しているように見えない、

この「瞑想」というものが、

人々の生活の中から、知らず知らずのうちに、消えていったのかもしれません。

だけれども、

時代が進み、世相も変化し…

瞑想は、「マインドフルネス」の一環として、

徐々にまた、人々の生活の中に取り戻されてきています。

ただし！

ここからが問題なのです。

生産性を上げるためには、やはり瞑想が必要！

と人々は気づき始めたのですが、

この瞑想を手軽に、短時間で、簡便に、

採り入れることに意識を向けてしまっているのです。

まだ、近現代の時間の使い方の延長線上にのみ、

活路を見出そうとしているからなのかもしれません。

一方で、

瞑想は、正しいやり方で実践しないと、効果がない。

ということも事実なのです。

短時間の瞑想（1分～10分）で、

一見、雑念から切り離されてスッキリした～

と思うかもしれません。

しかしそれは、単純に、一旦思考をリセットできた、

切り替えることができた、というような効果にすぎません。

瞑想の効果とは、

・常に心の状態を安定したものにする

・ものごとの俯瞰力が身に付く

・自分の中心…本当の思いに気づきやすくなる

・イライラすることが起きても、その感情を自らコントロールできる

・潜在意識に溜まっている情報のゴミを掃除できる

・周りの情報にブレない、自分を取り戻せる

・心の奥深くから湧き上がってくる愛情を感じやすくなる

・広い心をもって、すべての人をゆるし、受け入れることができるようになる

・魂が震えるような感動体験を日常の中で見出せるようになる

・人生が豊かで尊いものだと実感できるようなる

・本当の人生の意味、使命に気づけるようになる

といったところまで、得られるものなのです。

これらの効果を得るために、必要な手順を体系化した瞑想法が、

MAX瞑想システム™（MAXメディテーションシステム™）

なのです。

もちろん、太古の昔…

お釈迦様の時代よりもさらに遡る昔々から、

必要とされてきた瞑想法に基盤を置きながらも、

現代の人々が採り入れやすいものに再構築された瞑想法。

それが、MAX瞑想システム™による瞑想法なのです。

・瞑想、やってみたい！

・独自の方法で取り組んではいるけれど、

　MAX瞑想システム™気になる！

・イマイチ、うまく瞑想できているかわからない…

などなど感じている方は、

ぜひ一度、このMAX瞑想システム™による瞑想を体験してみてください。

瞑想会は、全国各地で開催しております。

しかも、こんなに効果のある瞑想を60分￥1,000-で体験いただけます。

★全国の瞑想会開催スケジュール

　https://mmsjapan.jp/monthly-schedule/healers-classes/max-meditation

★池袋では、瞑想会を毎月1回程度

　としま区民センターにて開催しております。

　直近の開催スケジュールは、下記の通り。

　・2023年3月26日（日）11:00～12:00

　・2023年4月13日（木）二部制
　　　　14:00～17:00の間の1時間
　　　　18:00～20:00の間の1時間

　・2023年5月6日（土）　11:00～12:00

　※3/26、5/6は、ヒーリング・占い体験イベントも同時開催しております。

　　ご自身のメンテナンスに、将来の方向性の確認に、

　　ぜひ受け取ってみてください。