朝活☆瞑想部、10月の活動報告✨ | 東京からヒーリングに関する様々な情報を分かりやすく配信します

朝活☆瞑想部＠としま区民センター
2022年10月の活動も好評でしたー。

最近の活動は、
瞑想終了後に、ヒーリング・ディビネーション体験会も開催していたのですが、
今回は瞑想会＆ランチ会として開催。

※アストロロジーモニターは、瞑想会ご参加の方に
　引き続き提供させていただいております🌠✨
　生まれた瞬間の天空の星の配置から、
　あなたが肉体とともに纏った性質・特質および
　この人生の設計図を読み解いていくセッションです。

ランチは、としま区民センターの建物内にある、
　バルデルグーフォさんのお食事、オシャレでよいのですー☺💕

次回活動は、11月になります。お楽しみに―。
もしご希望があれば、10月に第2回目の活動をしてもよいかもー。

ご希望あればいつでも開催させていただきます👍✨

みなさまの日常に、
瞑想習慣を採り入れるお手伝い、させていただきまーす😃



朝活☆瞑想部で提供している瞑想は、
「MAX瞑想システム™」という瞑想法です。
5つのパートから構成されていて、誘導で深い瞑想に導いていきます。
瞑想初心者のかたでも、他の瞑想法に慣れているかたでも、
どなたでもお気軽にご参加いただけます。

また、整体師さん直伝の「呼吸が深くなるカンタンな方法」なども
ワンポイントでお伝えさせていただいております。
※よい瞑想状態に入っていくためにも、呼吸法は大事！！

また、瞑想のポイントなどもお伝え致しますので、
ご自宅に戻られてからも、ポイントを外さない瞑想を
日常生活の中に採り入れていただくきっかけになるかと思います。

まずはぜひ体験しにいらしてみてください✨